PROEFLESSEN About Yoga

About me

Voor About Yoga werkte ik als Visual Merchandiser, trainster en teamleider. Het delen van kennis en mensen enthousiasmeren om het beste uit zichzelf te halen geeft mij energie.

 

En Iyengar Yoga werd mijn passie! Van gewone wekelijkse lessen volgen maakte ik de stap om de 3-jarige opleiding te volgen. Diep in mijn hart wist ik al lang welk pad ik op zou gaan!

 

Naast mijn passie voor Yoga ben ik een ontzettende koffie liefhebster, dol op mijn 2 katten (die ook mijn sportbuddies zijn) en werk ik als sportcoach.

 

Omdat aandacht voor mijn leerlingen voorop staat, zal je mij niet veel op mijn eigen mat zien staan. Ik demonstreer de houding, loop rond tijdens de les, observeer elke leerling, corrigeer en help.

Bij About Yoga ben je altijd opzoek naar je eigen grenzen!

 

Iedereen, jong/oud, gezond of met fysieke klachten kan deelnemen aan de les.

Door het gebruik van hulpmiddelen kunnen de houdingen worden aangepast, om een bepaalde actie, vorm of richting te geven in de houding. Ook wordt je uitgedaagd om een houding verder te onderzoeken en/of tot nieuwe inzichten te komen. Hierdoor ontwikkel je conditie, kracht en flexibiliteit.

 

Tijdens de lessen van 1,5 uur krijg je door middel van duidelijke, gedetailleerde aanwijzingen,(persoonlijke) correcties en (wel/geen) hulpmiddelen meer bewustzijn over je lichaam. Hierdoor kan je je lichaam gelijkmatig ontwikkelen en meer in balans brengen.

 

About Yoga is een yogastudio waar les wordt gegeven aan kleine groepen om zo kwaliteit en persoonlijke aandacht te waarborgen.

Nieuwsgierig? Meld je dan nu aan voor de proeflessen!

Contact

E-mail: ilse@aboutyoga.nl

Telefoon: 06-52400278

 

Adres:

Kloosterlaan N°174

4811 EE, Breda

About the Location

De studio van About Yoga is gevestigd in de vleugel `Huis van Bewaring´ van het voormalig Gerechtsgebouw.

 

Het pand ligt achter de Koepelgevangenis. De tralies voor de ramen herinnert nog aan de oorspronkelijke bestemming van dit monumentale pand.

 

Kom bij voorkeur op de fiets, deze kan op eigen terrein geplaatst worden.

 

Parkeren met de auto is vrijwel overal betaald in het centrum.

Op de Boschstraat is parkeren gratis op:

Ma-Zo vanaf 18:00 (behalve donderdag vanaf 22:00)

Zondag tot 12:00

 

Bus: Bushalte Sophiastraat, Bus n°5 & n°7

About the Classes/Prices

Maandag

Dinsdag

Woensdag

Donderdag

Vrijdag

Zaterdag

Zondag

 

Voor actuele tijden/ info, zie mijn Facebook pagina.

 

 

03 Proeflessen

 

04 Lessen/ maandkaart

08 Lessen/ 2 maanden

13 Lessen/ 3 maanden

 

Betalen kan via bankrekening NL75 KNAB 0257 0668 88 t.n.v. About Yoga of je kan pinnen in de studio.

09:00-10:30

x

09:00-10:30

x

09:00-10:30 (Start 30 nov. 2018)

x

09:00-10:30

19:30-21:00

x

19:30-21:00 (Start 5 dec. 2018)

19:30-21:00

 

x

x

 

 

 

 

€25,- (Je krijgt dan, zonder verdere verplichtingen, een goed beeld van de lessen bij About Yoga)

€45,-

€85,-

€130,-

Home Lestijden & Tarieven Locatie & Contact

©2018 About Yoga. Ontwikkeld door Spectrum Multimedia.